《强身气功》

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《强身气功》,人民体育出版社1981年出版的体育类著作。

基本信息

图书名称:强身气功

书籍作者:马春

图书出版社:人民体育出版社

图书售价:1.00元

图书类别:体育

上书时间:2010-10-16

内容提要

内容有丹田功、密宗功、马步大力功、桩功等内容。

1.过去马家功自来不外传,但后来在胡耀贞同志要求下,我曾将一些马家功介绍给他。但因为他当时已六十多岁了,我又有些保守思想,只教给他很浅的一部分。后来他写了一本书,其中有些和马家功法有关。 2.本书介绍的益寿功,是我在解放初期大病中,去五台山学来的,几十年来,我曾试着用这些功法治疗一些常见病,如高血压、神经衰弱、心脏病等,颇有成效。 3.我虽然自幼练功,但少年时代就离家参加了革命。在部队时断时习,专门练功的年头毕竟不长。对马家功法,我只掌握了一小部分。这本小册子介绍的,只是一些基本功法。


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