气功功法。见《菩萨地持经》作法:①现行行乐禅:行功时,排除杂念,精神内守,形体放松。②出生三昧功德:行动时,凝神入静,专注一境,静而生慧。③利于众生禅:行功时,常存善念,稳定精神,利己利他 (众生)。 [1]