一息之动

气功术语。道家丹门修炼术语。《修真太极混元图》：炼养修真，“其间不出龙虎交媾，温养癸生，捉出坎阳，去补离阴，潜龙滚浪，一撞三关，(此)乃一息之功，能夺天地造化。”造化之妙，收功妙在一息，然修为则非止一息。如木匠钻眼，百转千转，透穿时只在一转。

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