气功功法。动功。作法:七月节后每日丑寅时,正坐,两手握住阴囊,闭气引起向上,口中唾液咽下三、五口,意想气、液相交。两手放开生殖器。功效:治劳伤,除积聚。见《太初元气接要保生之论》:“七月节后炼气法:每日丑寅时,正坐,两手将祖根缩住,气闭息耸上涌,华水下来三五口,想两应交泰,手放下三五次。如此,凡劳积极聚,亦皆除之。”[1]