七返

气功术语。内丹术指运炼精气神的7个过程。见《云笈七签》卷5、6：“行此道者，谓常思灵宝。灵者神也，宝者精也。但常爱气惜精，握固闭口，吞气吞液，液化为精，精化为气，气化为神;神复化为液，液复化为精，精复化为气，气复化为神，如是七返七还。”

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