三七粥

药膳。《百病饮食自疗》方。三七10克，山药、大米各30克。三七切片，先煮30分钟，再入山药、大米，同煮为粥。每日1剂，分2次服，连服数日。功能益气补虚通络。主治气血不足之月经过少、质稀色淡、少腹空痛、头晕眼花、心悸失眠、耳鸣、食欲不振等。

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