三眠魂自安

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气功术语。见《中外卫生要旨·陆地仙经序》。指龙、猿、龟三眠。龙眠弯曲膝关节,猿眠抱住膝关节,龟眠手足弯曲、心神呼吸宁静。要求闭口冥目,匀息侧身而卧。切不可枕上悬思、大耗元气。 [1]

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  1. 吴大真,余传隆 总编;袁钟,图娅,彭泽邦等 主编.中医辞海·上册.北京:中国医药科技出版社.1999.第142页.