气功著作。3卷,上卷9章,中卷20章,下卷5章,成书于南北朝时期。本书内容多为道教上清液法诀。包括导引、吐纳、存思、守神、内视内修等,并辅以符录、咒语、祝词以助修炼。其中的许多功法现在仍有一定价值。 [1]