与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

出处：（元·朱震亨《丹溪心法·不治已病治未病》）

疾病已成而后图治，往往良机已失，徒劳无功；无病之时，若能谨于摄养，则益寿有期。本条是对《素问》“不治已病治未病”思想的发挥，说明前人的用意在于“思患而预防之”。早在《易经》中就提出的这一预防思想，在祖国医学中得到了充分的肯定和发扬，此条即其中一例。

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