高一聪主编，1991年浙江科学技术出版社出版。书分八篇。首篇基础篇，简述进补常识与注意事项；后为药补、食补、药膳、粥补和酒补诸篇，以及我国历代和现代临床效验补方；再为四季养生进补、疾病症候进补两篇，按疾病分类，根据春、夏、秋、冬和儿童、青少年、中年、老年、妇女及体力劳动与脑力劳动者的不同情况，详列进补方法及多种补品。书末附有补品索引。
