中国传统健身术

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阎海等编。1990年人民体育出版社出版。全书共四部分。分别介绍健身按摩方法及古代五禽戏、易筋经、八段锦等传统健身术的沿革、作用、要领及各式套路等。配有图解。书末附人体各部主要穴位图。


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