马济人编著。1983年陕西科学技术出版社出版。全书共十章。介绍气功的概念和特点、发展简史、气功的中医理论探索、原理研究、静功及动功的锻炼方法、练功要领、气功的指导及临床应用等。是书以原上海市气功疗养所的《气功疗法讲义》为起点,以临床经验力基础进行编写。附录有大小周天和止观法两篇。