气功功法。武家气功功法名称。西江派则名“提捅子功”。见《少林拳术秘诀·气功阐微》:“其法直身两足平立,先呼出浊气三口,然后曲腰以两手直下,然后固握提上。其意以为若携千斤者然。使气贯注丹田臂指间。迨直腰时,急将手左右次第向前冲出,而气即随手而出,不可迟缓。惟手冲出时,须发声喊放,方免意外之病。”此法与道家《七步尘技·炁道》门中有传“提胎功”意趣相近,但后者诀法更完备。
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《丹田提气术》经典原文。
- ↑ 吴大真,余传隆 总编;袁钟,图娅,彭泽邦等 主编.中医辞海·上册.北京:中国医药科技出版社.1999.第690页.