久生养生吧

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久生养生吧是作者创建于2013年，由于作者平时比较注重保健养生的，喜欢中国的古老的文化，在阅读完《黄帝内经》之后，受益匪浅，想分享给大家，特此创建该网站，第一是希望有更多的人可以学习一些养生的方法，提前预防疾病，减少病痛。第二是想让更多的人了解我们古老的历史，能够把我们的古老文化去继承并发扬下去。==网站内容介绍==

本网站主要是以《黄帝内经》的一些内容为主，给大家介绍《黄帝内经》中的一些养生方法，《黄帝内经》是世世代代的养生宝典，其中的养生之道,养生原则和方法都蕴藏着深刻的大智慧。包含了不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、饮食养生法、女人养颜养生、中医自然疗法等。此外还依靠互联网的一些资料，为大家整理搜集了一些中医养生的方法和免费的一些美容养颜的小方法。

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