乌饭美容却老方

药膳。《本草拾遗》方。南烛茎叶或柿叶，粳米各适量。将南烛茎叶或柿叶捣碎，渍汁浸粳米，九浸九蒸九曝，装入袋中备用。用此米作饭食，日2～3次。功能益颜色，坚筋骨，黑发，却老。主治未老先衰，面色衰败，行走无力，须发早白等。

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