九还,气功内丹术术语。出《周易参同契》:“刚施而退,柔化以滋,九还七返,八归六居。”其含义古代气功文献解说不一。如《道枢·参同契下篇》谓内丹凝成,“其光九色,故曰九还焉。”《脉望》卷三谓内观九窍为九还;《金丹大成·金丹问答》谓九为金之成数,金水相生,其气下降为九还等。