五大观

气功功法。佛家气功功法。具体作法：①意想地之白色，意识思维活动集中于地之白色。②意想水之绿色，意识思维活动集中于水之绿色。③意想火之黄赤色，意识思维活动集中于火之黄赤色。④意想风为黑色，意识思维活动集中于风之黑色。⑤意想空静为青色，意识思维活动集中于空静之青色。

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