五脏元真通畅，人即安和。

出处：（汉·张机《金匮要略·脏腑经络先后病脉证》）

元真指元气或真气，是人体生命活动的原动力。由肾中精气，脾胃运化而来的水谷精气和肺吸入的清气所组成的元气，通过三焦，流行于全身，内至五脏六腑，外达肌肤腠理。脏腑经络元气充足而畅达无阻，则人体生命活动旺盛，机体的素质强健，人就安然平和，不为外邪所侵袭。一旦脏腑真气虚弱，营卫之气不利，邪气便能乘虚而入，危害人体，导致疾病的发生。

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