药膳。《百病饮食自疗》方。人参10克,净乌骨鸡1只,精盐少许。人参浸软切片,装入鸡腹,放入砂锅内,加盐,隔水炖煮至鸡烂熟,食肉饮汤,日2~3次。功能益气摄血。主治气虚诸证,尤宜于气虚月经先期、量多色淡质稀等。 [1]