伏虎式

站功姿势的一种。条件和基本要求参见“立式”条。姿势是：左腿在前，右腿在后，站成丁字步。前后两腿形成90度角，两脚相距约五尺左右，上身稍下蹲如骑马式。左臂伸出稍屈，左手俯按，置于左膝上方三寸处。右臂移向身后，肘屈45度，右手侧掌置于右膝上方三寸处。形象有似左手按着虎头，右手把着虎座。伏虎式即由此得名。头项正直，眼向左前方注视。左右方向相反亦可。本站式有利于强健筋骨，适用于养生和平时体力锻炼。因用力较多，非一般病人所宜。

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