何首乌鲤鱼汤

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药膳。见《中国家庭药膳》。鲤鱼1条 (500~1000克),何首乌10克,调料适量。将鲤鱼除去内脏,洗净后切小块;用何首乌加水煎取药汁适量备用;在锅内加水适量,放入少许盐,烧开后放入鱼块,待鱼熟时,倒入何首乌汁,煮开后即离火盛到碗内,加入花椒粉、辣椒粉等调料即可食用。功能强精,延缓人体衰老和增强体质。主治肝肾不足所致的须发早白、失眠多梦、视物昏花、腰酸腿软等。健康人常食可增强体质、延缓衰老。 [1]

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  1. 吴大真,余传隆 总编;袁钟,图娅,彭泽邦等 主编.中医辞海·中册.北京:中国医药科技出版社.1999.第188页.