健康乌发饮---可使头发乌黑亮丽之外，还有强化视力、补备、强健身体等功效。推荐给胃肠功能不佳、视力弱、体质赢弱的女性饮用。
材料：
２匙，小麦胚粉１匙，牛２５０ml，适量。
作法：
１、将黑芝麻、白芝麻、芽粉与牛奶放入果汁机中搅拌一下。
２、之后辊入少许冰块再搅拌约１０秒。
３、最后加点峰蜜调味就可以了
可使头发乌黑亮丽之外，还有强化视力、补备、强健身体等功效。推荐给功能不佳、视力弱、体质赢弱的女性饮用。
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