一卷。清·杨莱撰。成书并刊于清光绪三十四年（1908）。本书以日本记忆学会编印之《健脑术》为蓝本，并参以催眠术、生理学、记忆学、精神学等编辑而成。有“睡眠”、“深呼吸”、“运动”、“饮食”、“脑之使用”、“按摩”等十六节。书中叙述睡眠、运动、深呼吸、精神、按摩等对脑的影响，并论合理用脑与健脑的关系。现存清光绪三十四年石印本、鸿文书局石印本。
