元气之充足，皆由脾胃之气无所伤，而后能滋养元气。

出处：（金·李杲《脾胃论·脾胃虚实传变论》）

人身元气由先天所生，后天所长。脾胃为滋养元气的本源。脾胃功能健旺，生化不绝，则元气充足。若饮食不节，劳役过度，七情所伤导致脾胃之气虚弱，生化无权，必然影响到元气的充养，从而产生内伤百病。由此可见，健康与否虽关乎元气，而根本在于脾胃。无论在日常生活或治病过程中，都必须注意脾胃，借以护养元气。李氏强调脾胃与元气的关系，由此而阐发的内伤脾胃元气的论点，对后世影响极大，所谓“脾胃为后天之本”之说，实肇始于此。

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