先天之本在肾，后天之本在脾。

出处：（明·李中梓《医宗必读·肾为先天本脾为后天本论》）

人始生，先成精。精有二：一为生殖之精，藏于肾，主司人的生育、繁殖；二为五脏六腑之精，主司人体的生长发育，也藏于肾。肾精能生髓，髓通于脑，注于骨。肾精充盛，则体健身强，耳目聪明，故有“精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则无病，而可长春广嗣”之说。凡人禀赋强为先天充足，禀赋弱为先天不足，因此称肾为先天之本。先天之精气，依赖后天水谷之气不断充养，而脾土为万物之母，生命活动所需的物质和能量，全靠脾胃运化。故有“安谷者昌，绝谷者亡”之说。