气功功法。动功。作法:八月节后每日丑寅时,清静入坐。两手按膝上下旋转按摩。引下腹部气到口,再将口中唾液分三次咽下。功效: 可除腰背疾患。见《太初元气接要保生之论》:“八月节后炼气法:每日丑寅时,清坐,两手按膝磨磨,心想祖气运用,推引上来到池,咽液三次。亦可除腰脊之患,一身无涧。”涧,漏也,指疾病。此为导引存想咽液法。 [1]