六事

气功术语。指气功养生六事。即①少看书。②少思虑。③返观内视。④闭目养神。⑤迟起床。⑥早睡眠。《晋书·范汪传》：“范宁尝患目疾，张湛书六事嘲之曰： ‘损读书，减思虑，专内视，简外视，旦晚起，夜早眠。非但明目，乃亦延年。’”

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