六字气

亦称“六字诀” 。气功功法之一。现在国内各气功疗养单位常采用。属于气功中的泻法。六字即： 嘘、呵、呼、哂、吹、唏六个字音。古代气功家体验，念这六个字音各对其相应的内脏有治疗作用。嘘属肝、呵属心、呼属脾、哂属肺、吹属肾、唏属三焦。皆在呼吸时默念。念嘘可散肝郁; 念呵可散心火; 念呼可消脾痞; 念哂可解肺极(极同疲);念吹可清肾热;念唏可去三焦烦火。对内脏功能有一定的调整作用。

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