养生杂录
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不分卷。清·胡宗鹤(号知恬居士)撰。成书于清康熙二十六年(1688)。本书博引《素问》、庄子、嵇叔夜、孙思邈、丘处机、朱子、李东垣等名言,讨论人之精神、情志、起居、饮食等对寿命的影响,主张清心寡思、恬淡虚无、明心定志、勿为恶事,并阐述了精、气、神、形与寿命的内在联系及与养生有关的精神调摄、饮食调理、节欲、气功等问题。全书内容全面,论述简洁。现存清康熙二十七年刻《济人宝籍》单行本。藏于中国中医研究院图书馆。
修养须知(R0204)
二卷。清·朱本中(一名泰来,号凝阳子)撰。成书于清康熙二十八年(1689)。辑入《贻善堂四种须知》。书载太上感应篇、葛仙翁至道心传、丘祖歌诀、八段锦、十六段锦、四时调摄、饮食调摄、导引却病、修真择地、损邪归正、太极图说、胎息图说等修身养性之理法、禁忌等。认为修身养性,诸法理同,贵在心正意诚,日积月累,勤行不辍。
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