养生要括

不分卷。明·孟笨（字福兆，号伯山）编。刊于明崇祯七年（1634）。一名《食物本草》。首列《素问》、刘完素、李杲等有关药性理论之论述；次载《本草纲目》中与饮食有关药物二百五十种，分水、火、土、谷、菜、果、鳞、介八部。每部前摘录李时珍论述，每药简述性味、主治，亦多取李氏言论，并以“笨曰”、“愚按”、“愚谓”及横批等形式表述个人见解。书中还注重对饮食宜忌的阐述。现存明崇祯七年刻本，藏于中国中医研究院图书馆。