内省法（self-observation）是心理学的研究方法之一。也称自我观察。由结构心理学派创始人德国冯特首创。他认为内省法是对自我所感所知、所思所想、情感、意向等内部经验感受的观察和分析，并将结果报告出来。它是研究人的心理活动的基本的、简单易行的方法。但具有很大的局限性。
