凡诊脉，须要先识时脉、胃脉与腑脏平脉，然后及于病脉。

出处：（元·滑寿《诊家枢要·持脉》）

医者诊脉，应先熟悉平脉情况，知常然后达变。平脉包括时脉、胃脉及脏腑平脉。时脉指正常人脉象受四时气候变化的影响，有春弦、夏洪、秋浮、冬沉之不同。胃脉，即有胃气之脉，其脉来不浮不沉，不快不慢，从容和缓，节律一致。脏腑平脉：心肺之脉，轻取可得；肝肾之脉，伏于肉中，沉取可得；脾胃之脉，不轻不重可得。也有认为心脉来较洪，肺脉来较浮，肝脉来偏弦，脾脉来偏濡，肾脉来较沉。以上是常人脉象的具体表现。只有掌握了这些平人之脉，才能进一步判断有病之脉，这是学习诊脉的起步。

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