刺之要，气至而有效。

出处：（《灵枢·九针十二原》）

针刺要得气，即取得感应，才能见功效。但因不同部位、不同深度、不同体质、不同病情，会有不同的感应，得气时必须区分清楚。如以浅刺不出血为刺卫气；较深而出血为刺营气；较深不出血而有和缓的酸胀感觉为取得谷气。一般所说的得气主要指谷气。这就是《灵枢·终始》指出的“一刺则阳邪出，再刺则阴邪出，三刺则谷气至，谷气至而止。”还说：“所谓气至而有效者，写则益虚……补则益实”。可知“气至”既是指取得感应，还要通过不同的补泻方法以达到“气调”，使实证转化为虚，虚证则转化为实，这是“气至而有效”的深一层意思。

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