一卷。明·王文禄(字世廉,号沂阳生)撰。成书于明嘉靖二十九年(1550)。书名取“先未病而医之”之意,大旨宗《内经》而取法于褚澄、李杲。全书扼要阐述养生防病的理论,兼及具体方法。王氏认为养生与儒家的养德并无二致,主张寡欲以养神,补脾以养气。现存主要版本有明万历刻本,并见于《百陵学山》、《说郛》、《丛书集成初编》等;1990年上海古籍出版社辑入《气功·养生丛书》。
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