君房服气养生法

气功著作。宋·张君房辑。本书主要说明习炼气功的基本方法，综合各家之说。内容如下：调节身体姿势：有坐势、卧势、站势及动势。调节身体的呼吸：各家气法，旨在使呼吸均匀、细缓、周期延长。调节精神意识活动：控制自身精神，使思维活动集中、稳定，或处于相对静止状态。除此，还有服气预防摄生的注意事项、功效等的论述。

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