呼吸精气

气功术语。指选择幽静的环境，调节呼吸，吸收最精纯的清气，以达益气养生之目的。属于气功中“调息”方法之一。出《黄帝内经素问·上古天真论》：“上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气”。

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