咳逆候导引法

气功功法。出 《诸病源候论·卷》14。作法：先用鼻吸气，然后闭口咳嗽。重复进行，止咳嗽。凌晨，去枕，正身仰卧，伸展臂腿，合眼闭口，闭气不息，尽力鼓腹，两腿用力，再呼吸。稍过，抑两脚，反向踡屈等呼吸平稳后再作。春三遍，夏五遍，秋七遍，冬九遍。可荡涤五脏，津润六腑。转头向后看，闭气不息，至极限时慢慢呼出，作七次。顺气降逆，治咳嗽，胸中寒热。

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