四月中导引法

气功功法。动功。见《太初元气接要保生之论》。作法：四月中每日寅卯时，坐定一刻。左手朝天，右手按住胸部。引气上升入到咽喉处十五次，使咽部津液下降。功效：调和阴阳，发散肺、脐之积滞，疏达气机。长期坚持，有健身祛病之效。

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