气功功法。动功。出 《诸病源候论》卷14。作法:仰卧,伸直两手,搓捻左右胁部。此法可宽中下气,治大便难、腹痛、腹中寒。口吸气,使气在口中温暖后咽下数十次,鼻呼气。可温中散寒,治腹中冷痛,大便难。 [1]