气功著作。原为3卷。清佚名氏撰，撰年不详。朱文彬重刊于1933年。此书广采道家丹经口诀，叙述道家之百日筑基、回光返照、文火武火、采药炼药、周天度数、金液还丹、睡功、女丹功等功法。全书内容精粹，被作者视为达丹功大成境界之捷径要法。现有重刻本及1988年山西人民出版社排印本。
