天气不下，地气不上，阴阳不通，万物不昌。

出处：（《文子·上德》）

天为阳，天气在上，上则宜降；地为阴，地气在下，下则宜升。地气上为云，天气下为雨，升降有序，阴阳交通，天地交泰，万物化育。反之，则万物不昌。人亦天地万物之一，同样受宇宙日月气候之影响，若自然界气候环境变化异常，则必然影响到人体的健康。所以《素问·四气调神大论》说：“阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也”，“从阴阳则生，逆之则死。”可见顺应自然，为防病、摄生之要旨。

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