女偊闻道法

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气功功法。静功。出《庄子·大宗师》。曰:“吾犹告而守之,三日而后能外天下。已外天下矣,吾又守之,七日而后能外物,已外物矣,吾又守之,九日而后能外生。已外生矣,而后能朝彻。朝彻,而后能见独。见独而后能无古今”。作法:坐式,意守道后入静,守之又守,逐渐深化,导引入静,提高认识,增加智慧。 [1]

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  1. 吴大真,余传隆 总编;袁钟,图娅,彭泽邦等 主编.中医辞海·上册.北京:中国医药科技出版社.1999.第323-324页.