宁气即是宁血。
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出处：（清·唐宗海《血证论·吐血》）
这是“血证论治四法”中第三法“宁血法”的重要原则。气对于血，具有推动、温煦、化生、统摄的作用；血对于气，则具有濡养和运载等作用。故气的虚衰和升降出入异常，必然影响及血，如气机逆乱，则血亦随气上逆或下陷，甚则上为吐衄，下为便血、崩漏。唐氏认为：“血之所以不安者，皆由气之不安故也”，因此，宁气即可达到宁血的目的。而宁气方法的具体实施又以调气为主。调和气机便能使络脉安宁，血循其经。如怒气逆上发为吐血者，则宜丹栀逍遥散；肝火炽盛所致血证则用当归龙荟丸；外感寒邪犯于血分、外束闭而内逆壅者，宜麻黄人参芍药汤；风邪外袭，脉浮数，则用小柴胡汤加味等法。
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