养生类著作。释印光撰。成书于1927年。此书列 “文帝戒淫文、戒淫圣训、戒淫格言、邪淫十二害”，以及 “同善养生、保身广嗣要义……” 等篇幅。指出过度淫欲对人体之危害，强调固精保元之重要。并以佛家“因果报应”之说，劝诫人们应持严肃的生活态度。现有1934年弘化社排印本。
