尊生要旨

不分卷。明·蒋学成（字定宇）编，许乐善（字修子）补定。成书年代约在明万历二十年（1592）后。是书以王廷相《摄生要义》为蓝本增辑而成。全书共十一篇，除末篇“洞玄篇”外，其余存想、调气、按摩、导引、形景、饮食、居处、房中、四时杂忌诸篇，其篇目、内容悉据《摄生要义》。蒋氏增补者有：“调气篇”之“去病延年六字法”、“孙真人四季养生歌”、“墨子闭气行气法”、“苏氏养生诀”；“按摩篇”之“吕公煮海诀”、“真人起居法”；“形景篇”之“内境四图”；“杂忌篇”之”养生所忌”。尤以“导引篇”增辑内容最有价值，计有“八段锦图说”、“通任督脉导引图说”、“升降阴阳图说”、“收功图说”、“随病祛治导引图说”等。所补图谱，皆工笔精绘，为他书所少见，现存明刻本、清抄本。