山居四要

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四卷。附一卷。元·汪汝懋(字以敬,号遁斋,别号桐江野客)编著。作于元至正二十年(1360)。系将杨瑀所著《摄生要览》、《卫生要览》、《养生要览》、《治生要览》四书汇编增补而成。卷一“摄生之要”,录起居格言、营宅避忌、人事防闲、莅官警戒;卷二“养生之要”,言服药忌食、饮食杂忌、孕妇忌食、解饮食毒、饮食之宜;卷三“卫生之要”,集民间治病单方、验方及兽医方;卷四“治生之要”述农家月令以及“文房必用”、“行厨备用”之法,并附以“省心法言”,其中有“药补不如食补”等养生格言。末附“不换金正气散”等方剂十三首。此书为方便居家日用而作,故所述起居饮食之节、疾病药饵之宜皆简便实用。现存版本见于《寿养丛书》、《格致丛书》。


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