山药绿豆粥

游戏分类概述现阶段网络上呈现给玩家的游戏样式多多，相信很多玩家都不知道自己玩的是什么类型的网络游戏，今天小编在这里给大家介绍下游戏分类，希望大家以后对游戏有个初步的认识，避免将各种游戏混为一谈

做法

【原料】山药 150 克 , 绿豆 30 克 ,粳米100 克。将山药洗净 , 刮去外皮 , 切碎捣成糜糊状。绿豆洗净 , 温水浸泡片刻 ,与淘净的粳米同入沙锅 ,加水煎熬成稠粥 , 粥将熟时调入山药糊 , 拌匀 , 继续煨煮 10 分钟即成。==营养价值==

适用于各型高血压 , 尤其适宜夏季食用。 山药抗关节炎，补肺益肾，益肾强阴，糖尿病、腹胀、病后虚弱、腹泻，益肺止咳,降低血糖,延年益寿,抗肝昏迷,滋肾益精,健脾益胃,助消化。==菜品特色==

清热解毒，补肺益肾，滋补佳品。

这是一篇与方剂相关的条目。推荐您访问中医智库，查看权威山药绿豆粥信息。

这是一篇与医籍相关的条目。推荐您访问中医智库，阅读《山药绿豆粥》经典原文。