川贝炖梨

来自中医百科
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是一款美味菜谱,主要原料有川贝母等,这道菜能,止咳,补气。

做法一

材料 川贝母5分, 百合5钱, 陈皮半块, 梨子1个,冰塘适量。 作法 将药材洗净备用, 陈皮切丝, 梨子洗净,去皮去心切块,放进锅中炖约2小时,起锅前加入冰塘即成。 功效 具有清热润肺,止咳化痰,补气健胃等的功效。==做法二==

主料 三七15克 川贝母12克 雪梨6个

糯米100克 冬瓜100克

冰糖150克 白矾适量 制作步骤 1、将糯米淘洗干净,蒸成 米饭冬瓜切成黄豆大颗粒;

2、三七、 川贝母打碎; 白矾溶化成水。

3、将6个 雪梨去皮后,在有蒂一头刀切下一块为盖,用小刀挖出梨核;

4、再把它们浸没在白矾水内,以防变色,然后将梨在沸水中烫一下;

5、捞出放入凉水中冲凉,再捞出放入碗内。

6、将糯米饭、 冬瓜粒、适量冰糖拌匀后,再同三七、 川贝母拌匀;

7、并分成六等份,分别装入6个 雪梨中,盖好“盖”;

8、放在盘内,上笼蒸,大火蒸约50分钟,至梨烂后即成。

9、服用时,每次食用 雪梨1个,早晚各服1次。==注意事项==

需要注意的是,川贝主要适用于燥热所引起的咳嗽,表现为口干、痰少稠黏、色黄、咽痛,或伴有发热、头痛等症状。但若是寒性咳嗽,服用川贝母粉就如“雪上加霜”,是很不适宜的。如果口淡不渴、咽痒,以晚间咳嗽为主,痰稀白者,切忌使用。买川贝时可要求药材店把川贝舂碎,便可省去一些工夫。

雪梨香梨、鸭梨为好,因其更香甜细嫩,而沙梨等过于粗糙,不宜用来炖,直接食用更佳。


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