不分卷。明·董其昌(号香光居士,文敏)传,门人萧文瑞记,钱涛校刊整理。成书于清道光二十六年(1847)。本书系董氏家传久服养生方之经验总结。书中详述延寿丹方中何首乌等十余味药物的采集、炮制、功用及随证加减配伍应用法,并记述众人服药后所获白发复黑、神衰复旺、却病延年的功效。书末附保婴秘方。现存清光绪二十一年(1895)李光明庄刻本,藏于中国中医研究院图书馆。
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