强力举重，久坐湿地，伤肾。

出处：（隋·巢元方《诸病源候论·虚劳候》）

肾为作强之官，主骨，脏精。强力举重，作强过度，易令肾气受伤。肾为寒水之脏，位居下焦，湿为阴邪，其性重浊，阴邪易伤人阴分，“伤于湿者，下先受之”。久坐湿地，湿自下而入，易致肾之气化失司，出现尿少，水肿等症。

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